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Goji Berry

#GojiBerry
Essa frutinha é o superalimento da vez! Ela tem fibras, aminoácidos, antioxidantes, vitaminas A, B, E e carrega a maior carga de vitamina C que já encontramos na natureza (muito mais que laranjas, por exemplo). No Brasil encontramos a versão em pó e a desidratada - já que fica muito caro importar a fruta in natura. Ela é original da região da Europa e da Ásia e quem já provou ela direto do pé diz que não tem tanta diferença da nossa versão sequinha. Seu sabor é levemente amargo e, sabendo combinar, podemos criar delícias super saudáveis.
Local de Origem: Mongólia
Coloque em cima dos cereais matinais, na salada ou salada de frutas. Batido no suco ou no iogurte fica uma delícia, mas se vc tiver um tempinho, faça um bolo e jogue as frutinhas na massa. Dá charme, sabor e nutrientes!
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Frozen Yogurt de Goji Berry

Quer surpreender os convidados com uma sobremesa super fácil, e saudável? Quer dar uma modificada no bom e velho iogurte do dia a dia? Então você está no lugar certo!

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Suco Rosa

Um suco diferente nunca cai mal, né? Ainda mais se ele pode ser benéfico para o seu bem estar! Além de delicioso, e super fácil de fazer, esse suco promete ajudar no bronzeado, e na flora intestinal. Então, amiguinho, faz a Bela Gil, e vem com a gente!

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Geléia de Goji Berry

A goji berry está entrando nas nossas vidas, e ela veio pra ficar! Além de ser a maior fonte de vitamina C na natureza, ela oferece outros benefícios para nossa saúde como melhorar a flora intestinal, ajudar a emagrecer, entre outras coisas. Essa receita é uma forma menos saudável do consumo da fruta, mas pode ser uma alternativa para incluí-la no seu dia-a-dia! ;)